Родителям

Признаки кризисного состояния у ребёнка

Кризисные состояния у детей – сложная и непростая тема. Дошкольный возраст ребёнка предполагает наличие новых, ярких и глубоких эмоций. Любая нестандартная ситуация, возникающая в такой период, воспринимается как ранящая и болезненная. В этой статье мы обсудим как реагировать на проявление детской агрессии, как быть с периодами стресса и когда необходима консультация детского психолога.

Что такое кризисное состояние?

При выявлении кризисных состояний всегда стоит учитывать, что грусть или негативная реакция дошкольника на стрессовые ситуации не всегда являются показателем личностного кризиса. Детские психологи семей определяют кризис как основу роста и перемен. Это длительные периоды времени, насыщенные эмоциональными переживаниями, с которыми ребёнок не может справиться самостоятельно.

Как родителю вовремя заметить, что ребёнку нужна профессиональная помощь, индивидуальная консультация педагога-психолога?

  • Резкое изменение поведения. Если при общей тревожности на фоне социализации в детском саду, трудностей в освоении дошкольного материала и т.д. у ребёнка участились периоды негативного настроения – это сигнал о том, что, возможно, ребёнок нуждается в психологической поддержке.
  • Отсутствие интересов. Родителям может казаться, что их чадо мало чем интересуется, не посещает танцевальный кружок и не любит уроки английского, однако наверняка у него есть какие-то хобби, которые просто не воспринимаются всерьёз. Если вашего ребёнка не интересует абсолютно ничего на свете – это повод насторожиться.
  • Ярко выраженное одиночество. Каждому человеку необходимы периоды отдыха, когда хочется побыть в тишине и разобраться с собственными мыслями. Однако доминирующее желание остаться одному требует детального разбора проблемы.
  • Физиология. Не будем забывать о психосоматике. Даже если поведение ребёнка сильно не изменилось, но дошкольника мучает бессонница или повышенная сонливость, потеря аппетита, снижение или набор веса – это повод обратиться к специалисту.

Что делать родителям?

Вы стали всё чаще замечать резкие перемены в поведении ребёнка. Что можно сделать самостоятельно и когда ситуация потребует профессиональной консультации детского психолога – расскажем далее.

Методы самостоятельной помощи

  • Поговорите со своим ребёнком. Не стоит выпытывать у него подробности личной жизни или отношений со сверстниками, не будьте строгим родителем, который собирается наказать за проявление негативных эмоций. Не ругайтесь за разбросанные игрушки или невымытую посуду – у ребёнка может просто не быть сил справляться с домашними обязанностями.
  • В диалоге используйте высказывания «Я-формата». Выразите своё беспокойство и факт, который его вызывает. Например: «Я испытываю тревогу и беспокоюсь за тебя, потому что вижу, что ты хуже питаешься / чувствуешь себя плохо / не занимаешься любимым хобби/ и не понимаю, что происходит. Мне бы хотелось понять, как ты себя чувствуешь и чем я могу помочь».
  • Уважайте эмоции и чувства. Если ребёнок заплачет, начнёт кричать, захочет уйти, будет отнекиваться – это нормально. Ситуации, которые взрослому человеку кажутся глупыми и нелепыми – для дошкольника реальны и интенсивны.
  • Не сравнивайте. Ваш ребёнок уникален и его чувства – тоже. Не приводите в пример соседскую отличницу, умницу и красавицу, которая лучше старается и вообще «хорошая дочка» — так вы ещё больше травмируете ребёнка и отдалитесь от него.
  • Не оставайтесь одни. Не пугайтесь, если проблема кризисного состояния не решается одномоментно. И вам, и ребёнку может потребоваться больше времени, чтобы справиться со всеми сложностями. Помните, что вы всегда можете записаться на индивидуальную консультацию педагога-психолога или обратиться к детскому психологу для родителей.

Чем может помочь детский психолог семей?

Когда родители чувствуют беспомощность и растерянность, их состояние может также негативно повлиять и на ребёнка. Если общение с ним и попытки поддержать его в сложный период не приносят результата – стоит обратиться к психологу. Важно помнить, что психологическая помощь отличается от родительской. Родители не должны перенимать на себя чужие функции и в любой ситуации оставаться родителями: любящими, понимающими людьми, на которых можно положиться.

Подготовьте ребёнка к консультации детского психолога. Расскажите о том, что общение со специалистом – это не наказание, а возможность стать увереннее в себе и справиться с переживаниями. Проявляйте заботу, говорите о том, что будете рядом – поддержка значимого взрослого является одним из факторов гармоничного развития ребёнка.

Родителям консультации детского психолога помогут разобраться в причинах кризисного эпизода у ребёнка – специалист подскажет, как не впадать в отчаяние и правильно коммуницировать всей семье в этот непростой период. Дети, проходящие психологические сессии, смогут почувствовать, что они не одни, что близкие пытаются помочь.

Академия Ростум в Пензе готова предложить вам и вашим детям профессиональную психологическую помощь. Записывайтесь на приём детского психолога для родителей, который сможет грамотно и корректно оценить эмоциональное состояние ребёнка и предложить пути решения проблемы. На индивидуальных консультациях специалист поможет скорректировать страхи, агрессивное поведение и помочь дошкольнику адаптироваться в обществе. Записаться на консультацию к психологу можно даже если кризисный период уже миновал – такая профилактика станет отличной поддержкой ребёнка при общении с другими детьми и значимыми взрослыми.